Maud Bochaton

Professeure certifiée Satiam

Sportive, passionnée par la nature, j’ai longtemps arpenté les chemins avec mes
baskets de course à pieds. Puis un jour, par besoin de me recentrer sur mon corps et
mon esprit, j’ai poussé la porte d’un studio de yoga. Dans la semaine qui suivait
j’achetais mon tapis et il ne m’a plus quitté. La pratique du yoga m’a aidé à vivre en
pleine conscience, avec passion et à retrouver un équilibre de vie.
Comme une révélation, j’ai choisi d’enseigner le yoga et d’accompagner les personnes à
retrouver un équilibre de vie, une santé saine et durable, aussi en complétant par une
médecine naturelle : la naturopathie.

Dans mes cours, je transmets la pratique Satiam, un enseignement basé sur l’attitude,
l’alignement du corps et l’action, qui permet de retrouver le lâcher-prise, la positivité, un
corps en pleine forme, et être conscient de sa vraie nature. C’est une pratique idéale si
vous voulez trouver souplesse, équilibre, énergie, apaisement du mental et « écouter
votre cœur »…

J’aime entendre mes enfants rires, boire un spritz entre amis, manger des pâtes à la
sauce tomate, partir courir avec une copine pour papoter, voyager, découvrir,
rencontrer, voir les gens sourire…

Je n’aime pas faire le repassage, d’ailleurs je ne le fais pas…

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