Mélanie Cognet

Professeure certifiée Satiam

Amoureuse de la nature et des animaux, j’apprécie les méthodes naturelles, et privilégie une alimentation saine et tout ce qui s’en rapproche. J’ai commencé des études de biologie qui ont ensuite évolué vers le sport. Énergique, j’ai toujours besoin de me dépenser ! sportive dans l’âme, je pratique le concours complet d’équitation depuis mon plus jeune âge et apprécie aussi le ski alpin et de fond. Toutefois, j’ai besoin de prendre du temps pour moi. Quand j’ai découvert le yoga, dès les premières séances, j’ai tout de suite ressenti la connexion avec cette pratique et le bien que cela me procurait. L’envie de partager et de transmettre cette pratique était une évidence. Grâce à Katy Misson et son enseignement (Satiam Yoga) par le retour à l’essence est une véritable révélation pour moi. Tout devient alors plus claire et une liberté retrouvée. Aujourd’hui j’ai la chance de pouvoir enseigner cette belle pratique basée sur l’alignement et l’écoute de son corps, tout cela en pleine conscience, et d’honorer chaque jour ce bonheur d’être en vie.

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